슬픔

슬픔은 감정의 한 종류로, 스스로 또는

타인에 대한 애도, 안타까운 경험, 상실, 아쉬움 등의 원인에 따라 느끼는 것입니다.

슬픔은 언제나 좋지 않은 감정이지만,

적절한 처리 방법을 찾아 극복할 수 있습니다.

예를 들어, 가족과의 시간을 가져서 마음을 담래서 표현하거나,

운동을 통해 기운을 북돋아 주거나, 친구와의 얘기를 통해

가슴의 무게를 감안하는 등의 방법이 있습니다.